خیار یکی از منابع سیلیس است که برای سلامت مفاصل بسیار مفید است.
حتی المقدور خیار را باید با نمک میل نمود.زیرا نمک دفع آب فراوان موجود در خیار را آسان می کند و ناراحتی معده را کاهش می دهد.
قطعاتی از خیار را برش‌بزنید، مدتی در یخچال گذاشته و هرروز روی پلک‌های‌تان بگذارید. این کار، فقط پف‌ها را کاهش‌نمی‌دهد بلکه به آرامش شما نیز کمک‌می‌کند. درواقع، چشم‌ها را هیدراته کرده و پف‌ها را کاهش‌می‌دهد.
این ترشی در کنار بیشتر پلو ها و دمپخت ها طعم بی نظیری دارد و شما می توانید با خیار چنبر یا خیار سبز این ترشی را برای فصل پاییز و زمستان تهیه کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه ترشی خیار چنبر رنده شده را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
بیشتر بخوانید: شستن میوه در ماشین ظرفشویی امکان پذیر است؟
چنین خاصیتی هم به کنترل وزن و هم به مدیریت فشار خون کمک می‌کند.
خیار به آزاد شدن گرما اضافی درون دهان که علت اصلی بوی بدن نفس است کمک می کند
حال بیایید با هم نگاهی به ارزش غذایی این میوه مفید بیندازیم:
این یک گزینه سالم دیگر است که اغلب در هند به عنوان دیپ در کنار غذاهای غنی و لذیذ سرو می شود. این غذا برای ۴ نفر get more info قابل سرو است که هر وعده ۱۱۷ کالری دارد.
با داشتن رژیم غذایی چرب کلسترول در صفرا افزایش میابد و رسوب می‌کند .
اهمیت تشخیص زودهنگام علامت های رایج سرطان پستان
۹. خیار چنبر دارای خواص دیورتیک (ادرارآور) است. این ویژگی احتمالا به دلیل آب و پتاسیم فراوان و سدیم کمی است که دارد.
خیار را در مخلوط‌کن بریزید تا آب آن گرفته‌شود و از آن به‌عنوان تونر استفاده‌کنید.
خیار، یک راه طبیعی و آرام برای درمان آفتاب‌سوختگی است زیرا گرمای بدن را بیرون‌می‌کشد.